Dry januari... Zin of onzin?

Inmiddels zijn we al weer enkele weken in het nieuwe jaar, vele van ons sloten het jaar af met goede voornemens, afvallen, meer gaan bewegen of eindelijk die boeken eens een keer gaan lezen.

Vele besloten mee te doen aan dry januari; heel januari geen alcohol drinken... maar heeft dit nou wel zoveel nut? Natuurlijk is niet drinken nog altijd het gezondste voor je lichaam, maar ben jij een gelegenheidsdrinker dan is een maand geen alcohol makkelijk te doen, maar duik je elk weekend gezellig met je vrienden de kroeg in dan wordt het ineens een stuk lastiger vol te houden. 

Vele lopen tegen groepsdruk aan, ach wat kan het nou schelen die ene avond dat je wat drinkt? Je drinkt het hele jaar gewoon en moet ineens nu meedoen met dry januari.... slappe! Sommige besluiten dan ook maar een maandje niet uit te gaan, veel makkelijker vol te houden, eigenlijk best triest dat je lichaam vergiftigen zo normaal geworden is,

Maar dry januari is zoveel meer dan 'gewoon' een maandje niet drinken, het is een ontgifting van het lichaam, en misschien zelfs een tijd van bezinning want je voelt je echt een stuk frisser na een avondje stappen zonder alcohol te nuttigen. Vele pakken met het stoppen van deze ongezonde gewoonte, gezondere gewoontes op, meer bewegen en gezonder eten.

Dus zin of onzin? Ik denk dat het nooit onzin is om gezonder te leven, alleen weiger ik het dry januari te noemen, ik drink gewoon even niet, en als ik het wel weer doe een stuk bewuster, en dat kan ik doen in januari maar net zo goed in april of september.

Doe jij mee aan dry januari?